Zamanı değil, odağını ve etkini yönet.
Eğitimin Amacı
Bu eğitim, çalışanların zamanı yalnızca planlamak yerine enerji, öncelik ve zihinsel kapasiteyi stratejik yönetmesini hedefler.
Katılımcıların yoğunluk ve dağınıklık hissini azaltarak netlik, odak ve üretkenlik kazanmalarını amaçlar.
Amaç: “yetişemiyorum” duygusundan kontrol ve netlik durumuna geçmek.
Program, kişilerin bireysel çalışma tarzlarını analiz etmelerine, zihinsel yükü hafifletmelerine ve kaynaklarını en verimli alanlara yönlendirmelerine destek olur.
Gündelik iş akışlarında karar verme hızını, odaklanma gücünü ve çıktı kalitesini artırmak üzerine tasarlanmıştır.
Sonuç olarak, çalışanların geleneksel “çok çalışmak” yaklaşımından çıkarak etki odaklı, bilinçli ve sürdürülebilir performans kültürü geliştirmeleri hedeflenir.
Kimler İçin
- Yoğun tempo çalışanlar
- Yöneticiler ve ekip liderleri
- Proje yöneten profesyoneller
- Zaman yönetiminde daha iyi olmak isteyen çalışanlar
Katılımcılar Şunları Öğrenir
- Kalabalık gündemde yüksek etki odaklanma becerisi kazmak
- Kişisel verimlilik tuzaklarını fark eder ve dönüştürmek
- Enerji ve bilişsel kapasitesine göre planlama yapmak
- Kullanılabilir, gerçekçi iş–hayat denge ritimleri oluşturmak
- Toparlanma, organize olma ve tamamlama kasını geliştirmek
- Kendi kişisel üretkenlik protokolünü istikrarlı şekilde yapmak
- Pek çok zaman yönetimi aracı
Eğitim İçeriği
Model + Gerçek uygulama + Kişisel protokol
- “Çok meşgul” yanılsaması & bilişsel yük yönetimi
- Etki odaklı çalışma: stratejik öncelik çerçevesi (ICE/Impact model)
- Zaman bloklama & derin çalışma alanları oluşturma
- Dijital dikkat yönetimi & bilişsel hijyen protokolü
- “Hızlı planla — net uygula” yöntemi
- Kişisel üretkenlik protokolü planlanması (canlı pratik)
- Mikro adım & “2 dakikalık toparlanma” uygulamaları
Süre & Format
Dönüşüm Odaklı Atölye
1 Tam Gün — %50 içerik %50 Kişisel uygulama
Uygulamalı atölye, bireysel planlama, vaka & mini koçluk
Bonus Materyal
- Kişisel verimlilik şablonu
- Farklı ihtiyaçlara uygun önceliklendirme matrisleri
- Dijital odak araçları listesi